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豆の煮かた(トスカーナ)

豆を煮る時は「セージ」と「にんにく(薄皮つき)」を水から一緒に煮ます

※煮た豆は日本のように甘〜く味付けたりはしません。オリーブオイルをかけて頂きます。トスカーナの家庭の味です。

| 生かせるイタリア食知恵 | 22:06 | comments(0) | trackbacks(0) | TOP↑

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フェンネルの使い方・その1

レバーとフェンネル

なんたってレバーにはフェンネルでしょ。
そして、暖炉で焼いた時にはもう最高うまい!

どうやるかって?
洗ったレバーの薄切りに適度に火を通す。
その上にほんの一つまみのフェンネルを載せる。
(花が繊細で一番うまい。なければ種でも可)
その上に塩をふり、エキストラバージンオリーブオイルを適度にかける

冷めてもおいしい。

追伸:レバーは豚を使いました。

| ハーブ(香辛料) | 21:49 | comments(0) | trackbacks(0) | TOP↑

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